अगर आपके बाल तेजी से झड़ रहे हैं तो बाजार में ऐसी बहुत सी चीजे़ उपलब्ध हैं जो आपके बालों को झड़ने से रोकेगीं। लेकिन आपको आंख बंद कर के इन्हें नहीं खरीदना है। आपको अपनाने चाहिये कुछ घरेलू नुस्खे जो बालों को झड़ने से रोकें और साथ साथ कोई बुरा असर भी ना छोड़े। बाल झड़ने के ढेरों कारण हो सकते हैं जैसे, सही आहार ना लेना या फिर हार्ड वॉटर का इस्तमाल करना। मौसम में बदलाव भी बालों के टूटने का कारण बनता है। आज NICC ब्यूटी क्लिनिक की डय़रेक्टर डॉ स्वीटी छाबड़ा आपको कुछ आसान से घरेलू नुस्खे बताएंगी जिसे आप बालों को झड़ने से रोकने के लिये लगा सकती हैं। यह सामग्रियां आपको बाजार में नहीं बल्कि आपके किचन में ही मिल जाएंगी। तो देर किस बात की आइये जानते हैं कि कौन सी हैं वे सामग्रियां जिनसे रूक जाता है बालों का झड़ना।
आमला :आमला बालों को झड़ने से रोकता है। आमला के पाउडर में पानी मिला कर सिर में लगाइये और जब यह सूख जाए तब सिर धो लीजिये।
हिना : हिना की पत्तियों में जो तत्व मिले रहते हैं वह बालों की जड़ों तक जाते हैं। महीने में एक बार हिना पाउडर सिर में लगाना ही चाहिये।
प्याज : अगर बाल झड़ रहे हैं तो प्याज को घिसिये और उसके रस को सिर में लगाइये। फिर 10 मिनट के बाद सिर को साफ पानी से धो लीजिये।
नारियल : नारियल का दूध बालों की जड़ों को मजबूत करता है। दूध को सिर पर 1 घंटे के लिये लगाए रखने के बाद धो लीजिये।
दूध : अपने सिर को 1 गिलास दूध से मसाज करें और फिर 15 मिनट के बाद सिर को पानी से धो लीजिये। महीने में एक बार ऐसा जरुर करें।
सरसों का तेल : अगर सिर से बाल झड़ रहे हैं तो सरसों का तेल ही लगाना चाहिये।
कॉफी सिर पर ब्लैक कॉफी से मसाज करें और 10 मिनट के बाद सिर पानी से धो लें। ऐसा दुबारा दो हफ्तों के बाद फिर से करें।
अंडा : अंडे का पीला भाग बालों को मजबूत करता है।
बादाम : बादाम को कूंच कर दूध के साथ मिक्स करें और बालों में हेयर पैक बना कर लगा लें। इसके अलावा आप बादाम तेल भी लगा सकती हैं।
